Ny säsong pågång, och därmed inkilning. Vad ska man göra på en inkilning då? Jag har hört flera förslag, och tänker här bidra med mitt eget.

GATLOPPET

Alla som har sett på TV4:s Gladiatorerna känner igen denna gren, och för er som har tv-smak, kommer en kort beskrivning:

"Gatloppet är 100 meter långt och utmanaren har 30 minuter på sig att ta sig igenom hela gatloppet, förbi 6 gladiatorer och över mållinjen. Gladiatorernas uppgift är att försöka bromsa eller stoppa utmanaren till att lyckas med detta. 

Varje Gladiator skyddar sin zon av banan och de får inte lämna sin zon och de får inte stoppa utmanaren utanför sin zon.

Om utmanaren hamnar utanför gatloppet stoppas loppet, och det startas sedan om i början av den zon som han/hon åkte ut från.

Om en gladiator foular en utmanare, så blåses tävlingen av och utmanaren bedöms ha klarat zonen och omstart sker i nästföljande zon. Gladiatorn som tilldömdes foulen får stanna kvar i sin zon och om utmanaren blir tillbakaputtad en zon är gladiatorn åter i spel."

Den spelare som inkilas ska alltså försöka tas sig förbi fem stycken av RIK:s egna gladiatorer. Om denne misslyckas med detta kommer spelaren deporteras till Island, där den får arbeta som gnejserblockerare.

Gladiator 1: Richard Mellberg aka "Captain Blood"

Uppgift: Ta sig till zon 2 få fort som möjligt.

Utmanaren ska försöka ta sig förbi en föreläsande Captain Blood. Här gäller det att man inte dras in i en politiskt diskussion om t.ex situationen i Gaza eller privatisering av vård och omsorg. 

Tps: Var uppmärksam då Mellberg kan slänga sig med procentsatser hit och årtal dit, du har inte tid att fundera över om de stämmer eller inte. Var också noga med att inte försöka få närkontakt, då man inte vet var han kan ha legat. Vårt tips är att slänga upp din smartphone och surfa in på valfri X-rated sida för att stjäla hans uppmärksamhet, och du lätt kan kliva förbi.

Gladiator 2: Simon Söderman aka "Thinker"

Uppgift: Lös gåtan om Thinker's keps.

Var har Thinker lagt sin keps? Utmanaren ska försöka att förstå gladiatorns finurliga och ibland genialiska ledtrådar för att tillslut lista ut var kepsen är.

Tips: Istället för att fråga var kepsen är, fråga om den finns. Svaret blir då nej och du kan gå vidare.

Gladiator 3: Jesper Dagander aka "Machine"

Uppgift: Få Machine's puls under 100 bpm.

Utmanaren ska, utan receptbelagda läkemedel, få ner den nästan oövervinnerliga Machine's puls under 100 bpm. Detta är dock svårare än det låter, för först måste utmanaren fånga omkringspringande gladiatorn.

Tips: Machine är känd för att vara vara just en "maskin". Tidigare utmanare har stupat långt innan pulsen har varit under 150-strecket. En del har researchat innan, och hittat något om att Machine är svag för rom. Detta har dock inte slutat väl, då gladiatorn söp ner motståndaren istället.

Ring in en stadig tjej från Kalix och låt henne stå för groggblandandet och du har besegrat Machine.

Gladiator 4: Fredrik Berggren aka "Casanova"

Uppgift: Undvika Casanovas kramar och ta sig till nästa zon.

Utmanaren ska på alla tänkbara sätt försöka undvika den kärleksfulle gladiatorn Casanovas boaormsliknande kramar. Har man en gång fastnat är det så gott som kört.

Tips: Casanova är inte bara en charmör, utan även en riktig taktiker som tar till alla knep för att locka till sig sitt byte. Gå inte på den oskuldfulla "Brooklyn-näven", den brukar oftast leda till en inhalning och "Love you, man" viskat i örat. När Casanova sedan gör korstecknet är matchen slut för din del.

Peka istället åt valfritt håll och säg "Lammkött". Detta kommer då avleda uppmärksamheten från dig och du kan gå vidare till den sista tredjedelen.

Gladiator 5: Sebastian Egrelin aka "Sponge"

Uppgift: Helt enkelt vinna ett shot-race mot Sponge.

Utmanaren ska slå den mytomspunna Sponge i ett hederligt shot-race. Sponge's legender är många, det sägs att han drack 17 shots under en kväll på fd nattklubben Tellus, en annan är att han numera endast dricker sådant över 70% och har en rolig färg.

Tips: Låt dig inte hetsas av Sponge's tempo, det är inte hur snabbt det ska gå utan hur många. Då gladiatorn är fullt uppe i sitt hetsande kan du kasta varannan över axeln, men akta dig för att bli för berusad - då kan Casanova locka dig tillbaka till hans zon.

Gladiator 6: Robin Jansson aka "Boss"

Uppgift: Överlev.

Utmanaren ska försöka ta sig förbi den livsfarlige Boss. Ingen vet vad gladiatorn kommer att ha för vapen, ibland är det kvastskaft och ibland strykjärn. Med Boss finns det inga regler.

Tips: You're on your own, man.

Tur att man inte är nyförvärv..

//MSD

I don't like mondays - tell me why!?

Jo, jag ska berätta varför. Måndagar är förjävliga. Man slits upp från sin sköna helgdvala och skuffasut i kylan och förvänats att göra stordåd. Bah! Vem uppfann måndagar egentligen?

Ändå hatar jag inte måndagar som den här förbannade ryssvintern. Jag är fullt medveten att med det uttalandet borde jag engagera mig i PRO iställlet för RIK, lira bridge istället för att glo på fotboll. Men nu har jag faktiskt belägg.

Efter att ha överlevt arbetsveckans första dag kom jag hem och fick, till min stora förskräckelse, se att fem(!) av de specialbeställda Chang Beer hade sprängts av kylan. Suck..

Nu när jag redan har slagit mig in på gnällspåret kan jag väl lika gärna fortsätta. Det finns många triviala saker här i livet som man kan bli rasande över.

Detta är min "Aaaarhhg-lista"

- Äldre män (ja, det är nästan bara det) som uttalar hotellet Sunlight för [sunn-lajt] med kraftig betoning på U:et.

- Folk som startar en mening med "Asså, jag är absolut inte rasist.." och avlutar med "..med du vet ju hur det är."

- Folk (även här är det oftast äldre herrar) som stirrar på en. De stannar på storgatan och börjar råglo på en som om man vore från Uranus.

- Folk som inte plockar upp hundbajset efter sig.

- Ryttare som gnäller på att det ligger hundbajs överallt, men tycker att det är helt okej att en häst får gå och lägga högar på trottoarerna inne i staden. 

- Carola Häggkvist.

- Uttrycket "Det var bättre förr".

- Skrikjönsen Niklas Holmgren. Det är inte "Makalöst! Helt otoligt! Osannolikt!" när Osasuna gör 1-0 mot Getafe hemma efter en kvart.

- Folk som går i bredd på trottoarer.

- Folk som gnäller.

---

Verkar inte som att något genialiteten i Zlatans fötter når upp till huvudet. Kan man göra något onödigare?

---

Gresse och Hagberg har deklarerat att de blir borta hela sommaren. De ska tydligen "jobba" i Grekland. Försök inte grabbar, det är ingen som arbetar i där nere.

Då var Gästabudet slut för i år, back to reality. Efter att ha tillbringat nästan tre dygn i Peabhallen känns det nästan lite tomt, ni vet sådär när ett OS-tar slut, eller ett VM. Jag tänkte dela med mig av mina små guldklimpar från årets turnering.

-

Anton Grentzelius fick på torsdagen för sig att undertecknad skulle raka honom till en mohikan. Sagt och gjort. På lördagen åkte rakapparaten fram på Tullportsgatan, men för att klara av det behövde man kapa lite med sax först.

Hade Anton någon sax?

Självklart inte.

Någon kniv?

- Den här! säger Anton och plockar fram en bordskniv.

- Men har du ingen vass?

- Näe..

- Hur skär du grönsaker då?

- Jag äter inte grönsaker..

- Kött då?

- Näe..

Efter att ha lånat en sax av grannen under, IFK:s skadeglade Alexander Ohlsson, så fick vi till slut till en frisyr.

Vi kallar den "Neymar".

-

Efter att torsdagen var färdigspelad och det var klart att Runtuna hade tagit sig vidare till slutspel, tunnade man ur truppen lite. Två spelare som inte skulle spela på lördagen var Richard Mellberg och Johnny Dahl. Rykten säger att dessa två unga herrar ska ha kommit till Rosvalla på fredagen, satt sig på spelarläktaren och kolla i tio minuter innan de smög sig ner till Bowlinghallens bar. Förvånad? Inte särskilt :)

- 

En till sak som jag kommer att minnas är den underbara miss som Bissarnas Oscar Karlsson stod för i mötet mot Råby. Jag skriver "underbara" eftersom den skapade stor glädje hos en annars ganska trött publik. Med cirka en halvmeter till mållinjen får Oscar ett inspel, målvakten är redan borta så det är bara att sätta dit foten, men på något vänster lyckas han att skjuta rakt upp och missa målet. Tror nog fan att den gick över nätet också.

Imponerande!

- 

Vid prisutdelningen stod jag tillsammans med Simon Söderman och Lasse Johansson och småpratar lite om vart vi ska senare. Jag och Lasse har lite förslag, men Simon hade en del önskemål som blev svåra att uppfylla. Såhär flöt konversationen:

Jag: Nu blir det fest!

Lasse: Ja, men vart ska vi vara då?

Jag igen: Jag vet inte. Du borde väl veta om någon lokal som ni har blåst ut?!

Lasse: Haha..

Simon helt allvarligt: Hoppas att det finns UV-lampor i taket. Då kan vi ligga på golvet och sola samtidigt.

Jag och Lasse: ?

Simon: Ja!

Jag: Haha, okej. Kanske det Simon..

Simon Söderman for president!

-

Bengan gjorde efter cupen klart för alla att nästa vecka kommer det bli hårdare tag på träningarna, mera löpning och fys. Jag sitter och undrar vilket upplägg han kommer att köra. Boxercise? MMA? Eller kanske Euro Training?

Jag röstar på det senare!

- 

I finalen mot Bissarna ropades det flera gånger att de då blåblädda i BIS filmade för mycket. Tänker inte uttala mig om det, men sak som är säker är att det i så fall inte var lika grovt som denna kille i det Afrikanska Mästerskapet.

-

Nu hoppas vi på att försäsongen kommer att bli bra, att Egrelin inte har "svettats" bort alla muskler tills han kommer hem, och att Berra aldrig slutar att göra korstecknet innan match!

Peace

MSD

Jag tänkte dra mitt strå till stacken och göra bloggen lite bredare i sitt utbud. Nej jag ska inte skriva om mode även om sådana iakttagelser och händelser inträffar titt som tätt. För att bara nämna några exempel kan vi ta Johnny Dahlsansiktsbehåring som under ett tillfälle var inspirerat av känd historisk person. Eller Michael Rambergs vattenkammade kalufs. Samt Anton Grentzeliuss matchbyxor som egentligen var ett par avklippta mjukisbyxor där man kunde räkna de kvadratcentimeter som var hela och rena på ena handens fingrar. Och så här kan vi fortsätta i all oändlighet men jag tänkte hålla mig till det som vi alla jon har gemensamt, fotboll. Diverse andra intressen i all ära men vi samlas faktiskt fyra gånger i veckan för att lira boll och att umgås givetvis. 
 
Till helgen spelas den årliga Gästabudsbollen som har kommit att bli en gräns från sena kvällar på Herrhagen med kortärmat och kortbyxor till tidiga kvällar iförd flera lager kläder till Rosvalla som brukar snitta med vindbyar strax under orkan gränsen. Detta har också avspeglat sig på träningstruppen men det har tagit sig på senare tid. Spelarbristen har bl.a lett till att Johnny Dahl tagit varje chans som givits till att vara målvakt. Att tillåtas stå stilla mellan stolparna är något som liknar himmelriket för Johnny. Med blandade insatser har Johnnys målvaktsspel gett upphov till några citat.
- "Det finns inga mindre mål"
- "Du får använda händerna"
- "Målvakts öga?"
Ett och annat "bra!" har även hörts efter ett ingripande av Johnny. Även Peter Hillerius och Bengt Hallström har fått snöra på sig skorna när andra har lyst med sin frånvaro.
 
Som sagt står Gästabudsbollen på tapeten, visst är det kul att visa upp och mäta sin styrka mot de lokala lagen men det är till våren och seriestarten det verkligen gäller. Det återstår att se om Runtuna lyckas "hitta vinklarna" till helgen och göra bra ifrån sig i Gästabudsbollen. Februari blir en månad utan träningsmatcher där det iställets ska fokuseras på kondition och styrka så vi blir urstarka tills säsongen startar.
 
På återseende

/A.

Måndagkväll och Runtuna är ute och löper i snön. Då är det extra skönt att sitta inne och blogga och se snöflingorna genom fönsterrutan istället. Vad ska man skriva om då? Är det värt att ge sig in i GB-träsket? Kanske inte, men jag tänkte försöka ändå.

Fågorna hos Runtunas motståndare är många, där några lyder:

-Hur hårt kommer Sjösas "Käson" skjuta straffen mot RIK?

-Kommer Gnestas Fredrik Bohman göra sitt första mål sedan comebacken?

-Kommer Vagnhärad komma med några spelare överhuvudtaget?

-Och kommer Bissarna 2 bestå av junisar som det ryktas vara sagt, eller kastar man in några A-lagsgrabbar?

Även i de egna leden finns det frågetecken.

-Vem ska stå premiärmatchen? Haglind? Grentzelius? Eller kanske outsidern och inomhusexperten Marre Lavén?

-Kommer "campingbröderna" Alex och David Gonzalez att acceptera att använda Runtunas träningsoveraller, eller är det bara Bödas som gäller?

-Hur fet kommer Rasmus Hagberg att vara efter flertalet veckor med dieten Phad Thai & Singha?

-Kysser Berra Lunkans håriga, tredje, före detta gipsade ben om han avgör finalen?

Tippet då?

Ja, Real Runtuna har fått den stora äran att inviga hela spektaklet redan kl 17 på torsdag. Det ryktas om att detta var en PR-grej från Bissarnas Patrik Berglin för att locka så mycket folk som möjligt. Man ställs i alla fall mot lokalkonkurrenterna Sjösa IF. Mr Sjösa himself, A-a-abris, har redan utannonserat att Mikael "Käson" Karlsson kommer vara den som slår straffen. Det gäller att målvakten då är på tårna för gubben kan skjuta, det må jag säga.

Mitt tips är att Sjösa tar ledningen genom straffen, men att ett smådarrigt Runtuna reder ut situationen och får med sig ett kryss efter mål av den ständige "förstemålaren" Laheeb Ishak.

I den andra matchen möter man Gnesta FF. Ett Gnesta som verkar vara i storform, då man vann NWPP-cupen för några veckor sedan. Då såg inte stjärnförvärvet Holmström särskilt pigg ut, men gjorde ändå fyra baljor. Med större ytor kan han bli riktigt farlig.

RIK har ju för all del kapten Berggren i de bakersta ledet. Nu när han inte kan ropa "Den ligger!" i tid och otid kommer han galant att utmanövrera Holmström. Tipset ligger på Runtuna, låt säga 2-0 efter drömmål av Jakob Ahlbeck och en klack av Johan Urborn.

Om match nummer tre blir av, dvs om spelare dyker upp så möter man Vagnhärad. Väldigt svårtippat när ingen vet om deras form eller spelare. Det ryktas dock att spännisarna Jens Claesson och Marcus Holster ska vara tillbaka, men som sagt är det endast ett rykte. Några spelare som garanterat kommer att vara med är snabbe Edis Ahmetovic och den inlinesåkande hallänningen Patrik "Pat" Lindberg.

Båda målvakterna spikar dock igen och matchen slutar 0-0.

I den sista gruppspelsmatchen möter man Bissarna 2. Om det kommer att vara ett blandat lag eller ett rent juniorlag får jag inte fram i min spåkula, men om man kommer vara sin vana trogen så lutar det åt det förstnämnda. Då båda spelar i div 4 nästa säsong så kommer det inte att slås några straffar (Marre kan sitta kvar på läktaren). Jag har på känn att matchen kommer skrivas in i GB-historien som den värsta Hawaiimatchen på denna sida milleniumskiftet.

Resultat? Jo, Runtuna vänder och vinner med klara 4-2 efter att trion Jonsson, Ishak och Urborn har skapat ett nytt Gre-No-Li. Jo-Is-Ur!

Om detta tips stämmer hyfsat och att Runtuna går vidare så kommer slutspelet att tippas från min sida komma under fredagen, då man har fått sig en insyn i de andra lagen.

Till sist vill jag även puffa för RIK:s nya mediakanal RealruntunaTV. Där kommer man, om all teknik löser sig, både kunna se livesända matcher, intervjuer och kanske något repotage under Gästabudsbollen. Hoppas att ni tittar!

Peace

MSD

Hej kamrater!

Lördagskväll, vad ska man göra? När man har bestämt sig för att rödvinet ska få vara för sig själv. Men bravo juice är ju också jävligt gott också, dock kanske inte en lördagskväll. Vännerna flyr Sverige liksom flyttfåglarna till varmare breddgrader. Själv så tränar man i blåsvalla i 3 minus grader, inte konstigt att folk blir sjuka. Det som inte dödar ska tydligen härda, jag vete fan. Fick nyligen se på nyheterna om att Juholt ska avgå som partiledare. Den enes död den andres bröd. Tycker på ett sätt att det är fel att skylla på personen, som ska framföra partiets politik. Sen att bostadsbidrag och andra mindre lyckade uttalanden, från Håkan. Har legat honom i faten. Får man väl hålla med om. Blir i alla fall intressant att se vad som kommer hända härnäst med Socialdemokratin. 

Precis som i Elitserien har nu tränare sparkas på löpande band. Från början var allt guld, rent som vit snö. Men sen visade det sig att luftslottet som dom hade byggt var fullt med hål. Vad gör man? Jo det är bara att sparka tränaren. Trots att det i 95% fall inte kommer ge någon förbättring. Hade jag varit sportchef så hade jag skickat några överbetalda import spelare ifrån laget. För att sedan flytta upp juniorer i laget med 100% hjärta för klubben. Då hade man i alla fall stupat med någon form av heder. Eller kanske klarat sig kvar med lagkänsla.

Nu är försäsongsträningen i full fart. Den del av säsongen som är till och med längre, än att få provsvaren från klamydiatestet. När man går i ständig träningsverk och tycker mest synd om sig själv. Man känner sig patetisk när man haltar upp för trappan och faller ner i sängen, för att sedan behöva en halvtimma för att bara komma upp ur den. Den som måste druckit ungefär 100 red bull och 70 koppar kaffe inför varje träning. Är Alex Gonzlalez, när än annan håller på att dö av syrebrist, så kommer Alex med små lätta ben som han flög fram över planen. Dopningstest nästa? Förövrigt fick jag en väldigt bra kommentar av handbollsspelaren Tobias Johansson under löpningen.

-Sluta att andas med lungorna!

Efter ett tags betänketid har jag fortfarande inte kommit på vad han menar? Vad ska jag andas med istället? Jag vete fan.

Gästabudet härnäst för Runtuna. Vet inte vad jag ska säga om det. Mer än att jag tycker det är en rätt tråkig cup. Oftast halt golv, Runtuna blir bort dömda och en arbetsdag går till spillo. Så minns jag 2011 års gästabud. Vet inte vad det är, men det är kanske något med framställandet på cupen, som irriterar mig. Man har planscher på spelare som kanske inte ska vara förebilder åt ungdomar? Kan vara det, men jag vet inte. Trots allt så tycker väl de flesta i Nyköping, att detta är bland det största på hela säsongen. Förstås vill ju alla sätta dit Bissarna, Vagnhärad och Runtuna de lagen som ligger lite högre upp. Visst är det glamoröst med David mot Goliat matcherna. 

Förövrigt vill jag uppmana alla Runtuna spelare, supportrar och sponsorer. Att Fredagen den 27 Januari kl 16.15 samlas vid teaterparken. Varför då undrar ni? Det är då befrielsen av Auschwitz ägde rum för exakt 67 år sedan. Det kommer att bli ett fackeltåg till torget, följt av några tal. För att ära de omkomna. Självklart tar Runtuna avstånd från all form av Rasism och Nazism. 

Tack för ordet.

Brodern  

Snart har vi avverkat 2 veckor med träningar på Rosvallas fina konstgräsplan vilket innebär att det bara är 5463 månader kvar till seriepremiär och derby mot Vagnhärad. Att seriepremiären är långt borta är även något som märkts på träningsnärvaron. Med ett enormt bra (läs: jävligt kasst) snitt på cirka 12 man har vi spelare en hel del kvar att bevisa om vi ska vara med och slåss i toppen av serien. SKÄRPNING!

Ett ljus i mörkret är dock att årets mest prestigefyllda turnering närmar sig med stormsteg, Gästabudsbollen! Såg att Mr. SN-sportbloggarJohan a.k.a Lill Mourinho (Hybris?) har givit sig på att gjort en preliminär tippning av grupperna (kommer en slutgiltig under nästa vecka), KUL! Tänker inte ge mig på att göra en lika grundlig genomgång men jag tror att Bissarna, Järna, IFK och Syrianska (om de tar cupen seriöst) tar sig till semifinal där sedan Bissarna åker på torsk av ett starkt Järna i finalen! 

Ryktet säger:

- att bröderna Gonzalez numera går under epitetet Campingbröderna då de inhandlat precis likadana mjukisoveraller. Är det Böda camping som gäller på semestern?

- att Pastor Mellberg var nära att begå synder i Guds hus en tidig söndagsmorgon. Tur att vaktmästaren kom ihåg att låsa!

- att halva Runtunas lag kommer att försäsongsträna på beachen i Asien! Kommer alla att bli som Sebbe Egrelin då? I så fall måste Nyköpings lasarett beställa hem en jävla massa Valium!

- att RealRuntunaTV vill sända live från Gästabudsbollen! Fortsättning följer.....

På återseende!

//Alfred E. Neuman

Hejsan alla vänner där ute! 

Fotbollen har blivit världens mest populära sport, den spelas överallt runt om i världen. Ovasett vart du än åker så har i stort sätt alla en åsikt om fotboll. Oftast försöker jag komma in på samtal om fotboll med främmande personer. Ungefär då känns det som att båda parterna kan öppna sina hjärtan och säga vad man egentligen tycker, utan att det blir för politiskt korrekt. Erik Niva, journalist på Sportbladet, som ni säkert vet, åkte ner till Libyen mitt under folkets strider mot förtryckarna. Där hade upproren startas av just supportar till Khaddafis rivaler, som sedan spreds vidare mellan arenorna, från supporter till supporter. Till slut hade folket skapat en enorm armé där man satte sig upp mot förtrycket. Som alla vet så blev det blodiga strider innan folket till slut kunde få sin frihet.

Fotboll på liv och död har då fått en helt ny innebörd.

I Palestina, där folket har blivit förtryckta av Israel, spelas gatufotboll dag som natt av föräldrarlösa barn. Fast skillnaden är där, att matcherna oftast får avbrytas på grund av israeliska missiler. Detta har blivit deras vardag.

När man själv var ung och spelade knattefotboll så avbröts matcherna endast om ett tåg åkte förbi fotbollsplanen och allas ögon förslyttades snabbt från bolen till tåget. Kontrasterna är så ofantligt mycket större än många förstår. Därför måste vi som haft lyckan att komma till/födas i Sverige, alltid känna delaktighet med andra som inte har haft den turen. Det kallas för solidaritet.

I stora delar av Afrika lever människor i akut fattigdom. Men även där spelas det fotboll. Ibland har inte ens barnen råd att köpa en läderboll, utan måste spela med ihoprullade plastpåsar. Även i Sverige finns fattigdom bland våra barn. Cirka 30.000 barn har inte ens råd att köpa glasögon, följa med på skolresa eller spela i ett fotbollslag. Just för dessa utsatta barn är det viktigt att de få känna gemenskap med en förening, utan att det ska kosta en förmögenhet. Fotboll ska alltid få spelas av vem som helst, var som helt och hur som helst.

Det är många barns räddning, från den verklighet som vi faktiskt lever i. 

/Brodern